5 CHÁS QUE SECAM A BARRIGA

5 CHÁS QUE SECAM A BARRIGA

5 CHÁS QUE SECAM A BARRIGA …

Você já se sentiu inchada? Principalmente na região abdominal?

Isso acontece, na maioria das vezes, por cauda da retenção de líquidos.

Além sa sensação desagradavel de barriga inchada, isso também atrapalha se você está fazendo uma Dieta de emagrecimento, porque você fica com a sensação que não está funcionando.

Mas saiba que alguns chás diureticos impedem que você retenha liquidos e esses chás associados a dieta e exercicios vai ajudar na sua Dieta e perca de peso.

Eu separei os 5 CHÁS QUE SECAM A BARRIGA que você pode fazer e ver os resultados bem rápido, em menos de 20 dias.

Realmente impressionante, anota ai todas as receitas:

5 CHÁS QUE SECAM A BARRIGA - 5 CHÁS QUE SECAM A BARRIGA

ABACAXI + GENGIBRE:

INGREDIENTES:

  • 1/2 casca de abacaxi
  • 1 casca de laranja inteira
  • 1 colher (chá) de gengibre
  • 1 litro de água

HIBISCO + CANELA:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de hibisco seco
  • 1 colher (sopa) de cavalinha
  • 1 pau de canela
  • 1 lt de água

FENO GREGO E ALCACHOFRA:

INGREDIENTES:

-1⁄2 colher (chá) de sementes de feno-grego
-1 colher (chá) de folhas secas de alcachofra

SENE, HORTELÃ E LIMÃO:

INGREDIENTES:

-1 litro de água
-2 punhados de folhas de sene secas,
-4 folhas de hortelã frescas ou secas
-1 limão.

HORTELÃ

INGREDIENTES:

-5 folhas de erva-cidreira
-3 folhas de hortelã
-1 lt de água

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MODO DE PREPARO PARA TODOS OS CHÁS:

1 – Ferva por cerca de 5 minutos 1 Litro de água
2 – Adicione os ingredientes, e deixe a panela fechada
por cerca de 5 minutos
3 – Após esse tempo, coe o chá
4 – Deixe esfriar, e está pronto para consumir
5 – Pode ser servido gelado também

ATENÇÃO: Se você está no processo de emagrecimento, não substitua refeições pelo chá, faça refeições saudáveis com exercícios físicos e faça uso dos chás como auxilio no processo.

Você pode variar, cada dia tomar um chá da lista, ou escolher o seu preferido para consumir todos os dias.

No entanto… somente os chás não irão lhe dar um resultado expressivo em seu processo de
emagrecimento…

O ideal para isso é um programa completo, com dietas, receitas, e um cronograma de como se alimentar de maneira correta

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O programa 20 Dias para Emagrecer, é um livro digital que vai te ajudar na sua reeducação alimentar fazendo você perder de 5 a 10 kg em apenas 20 dias.

Nele você encontra: Receitas de sucos detox, receitas de chá para emagrecer, bebida bomba, Exercícios fáceis para se fazer em casa, aplicativos que auxiliam o emagrecimento, cronograma COMPLETO com sugestão de cardápio. Passo a passo de como realizar todas as receitas e como seguir o cronograma.

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VEJA OS RESULTADOS:

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